Demian baru saja menyelesaikan sesi treadmill selama 40 menit. Keringat mulai mengalir di dahinya, tetapi ia segera menyekanya dengan handuk kecil sebelum mengambil tumbler berisi air mineral dan meneguknya perlahan. Matahari pagi masih bersinar lembut, menunjukkan pukul 8 pagi di layar jam dinding. Perutnya mulai terasa kosong, tetapi ia memang sengaja menunda sarapan demi menyelesaikan rutinitas olahraganya sambil membakar kalori yang mngkin berlebih.
Pada hari kerja sering kali membuat Demian sulit menemukan waktu untuk berolahraga, terutama jika ada meeting pagi yang menyita waktunya, tapi kadang kalau dia bisa datang agak siang, maka dia menyempatkan diri untuk olahraga, setidaknya setengah jam atau bahkan lebih. Oleh karena itu, ia selalu memanfaatkan hari Sabtu atau Minggu sebaik m
